Каковы последствия вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония (ВСД) приводит к нарушениям в работе вегетативной нервной системы, что может отражаться на состоянии различных органов и систем. Пациенты часто жалуются на головные боли, сердечные приступы, изменения артериального давления, а также на физическую и эмоциональную усталость.

Долгосрочные последствия ВСД могут включать развитие более серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также негативное влияние на психоэмоциональное состояние, вызывая депрессию и тревожность. Поэтому важно своевременно обращаться к специалистам для диагностики и корректировки образа жизни.

Что такое вегетососудистая дистония?

Вегетососудистая дистония (ВСД): причины возникновения, заболевания, при которых она может проявляться, методы диагностики и терапевтические подходы.

Определение

Под термином «вегетососудистая дистония» врачи понимают комплекс симптомов, указывающих на нарушение работы вегетативной нервной системы, которое может наблюдаться при разных состояниях. Вегетативная нервная система играет ключевую роль в управлении функциями внутренних органов, желез, отвечающих за внутреннюю и внешнюю секрецию, а также кровеносной и лимфатической систем.

Эта система делится на симпатический и парасимпатический отделы, действия которых зачастую противоположны. Активация симпатического отдела приводит к учащению сердечных сокращений под воздействием физической активности или стресса, в то время как парасимпатический отдел, напротив, способствует снижению артериального давления и замедлению пульса в состоянии покоя.

Важно отметить, что ВСД не является самостоятельным заболеванием, это скорее синдром, который характеризуется функциональными нарушениями без наличия органической патологии.

Симптоматика вегетососудистой дистонии

Люди, которым ставят диагноз ВСД или соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы, часто жалуются на разнообразные недомогания. К ним относятся такие состояния, как слабость, повышенная утомляемость, тахикардия, скачки артериального давления, недостаток воздуха, тревожные ощущения и раздражительность, а также множество других симптомов. За этими проявлениями могут находиться более серьезные заболевания, такие как анемия, гипертония или патологии сердечно-сосудистой системы.

Заболевания, при которых может развиваться вегетососудистая дистония

Железодефицитная анемия

При железодефицитной анемии (ЖДА) отмечается понижение уровня железа в организме, что может провоцировать чувство слабости и утомляемости. Основные факторы риска ЖДА включают обильные менструации, беременность, лактацию и различные расстройства всасывания.

Симптомы скрытого дефицита железа могут проявляться в виде усталости, головных болей, бледности и слабости. Особенно подвержены этому состоянию женщины и дети в период их роста.

Заболевания щитовидной железы

Нарушения в работе щитовидной железы могут приводить к гипотиреозу или гипертиреозу, что сказывается на общем самочувствии и проявлениях заболевания. Гипотиреоз может вызывать апатию и ощущение усталости, в то время как гипертиреоз ведет к учащенному сердцебиению и повышенной тревожности. Эти состояния могут сопровождаться множеством клинических симптомов, в том числе со стороны желудочно-кишечного тракта и нервной системы.

Паническое расстройство

Паническое расстройство – это состояние, характеризующееся частыми приступами паники, во время которых пациенты испытывают интенсивное чувство тревоги. К симптомам могут относиться учащенное сердцебиение, потливость, диспноэ и страх смерти. Частые атаки могут сильно ухудшать качество жизни.

1. Пульсация и тахикардия;
2. Потливость;
3. Дрожь и озноб;
4. Ощущение нехватки воздуха;
5. Дискомфорт в области груди;
6. Тошнота;
7. Головокружение и предобморочные состояния;
8. Страх потерять разум.

Паническое расстройство требует комплексного подхода к диагностике и лечению, поскольку может быть связано с другими расстройствами.

Генерализованное тревожное расстройство

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) проявляется постоянным чувством тревоги, которое не связано с конкретными событиями или предметами. Обычно это состояние наблюдается у людей в возрасте от 20 до 35 лет и может принимать хронический характер с периодическими обострениями.

Степень тревоги часто не соответствует реальным обстоятельствам, что делает это состояние тяжелым и требует обращения за помощью к медицинским специалистам.

Связь между генерализованным тревожным расстройством и вегетососудистой дистонией

Основной характеристикой генерализованного тревожного расстройства является постоянно присутствующее чувство тревоги, не привязанное к определенным ситуациям, которое заставляет пациента находиться в напряжении и ожидании чего-то плохого.

К другим симптомам относятся раздражительность, повышенная настороженность, трудности с концентрацией, а также повышенная чувствительность к звукам. Это состояние также часто сопровождается мышечным напряжением, тремором конечностей, невозможностью расслабиться, повышенным мышечным тонусом, головными болями и ноющими ощущениями в мышцах.

При генеральзованном тревожном расстройстве наблюдаются и симптомы, связанные с активностью вегетативной нервной системы: сухость во рту, трудности с глотанием, дискомфорт в животе, метеоризм, диарея, тошнота. Пациенты сообщают о трудностях с дыханием, неприятных ощущениях в области сердца, перебоях его работы, пульсации в шейных артериях. Кроме того, были зафиксированы случаи нарушений сексуальной функции, снижения либидо, задержек менструации и учащенного мочеиспускания.

Депрессивное расстройство

Депрессия – одно из наиболее распространенных психических заболеваний. Эпизоды депрессии проявляются устойчивым угнетенным настроением на протяжении не менее двух недель. У таких пациентов отмечается снижение интереса к работе и семье, повышенная утомляемость. В период депрессии человеку может быть сложно сосредоточиться, его самооценка понижается, он становится пессимистичным, а также могут возникать нарушения сна и аппетита.

Иногда депрессия может проявляться в скрытой форме, когда на первом плане не стоит плохое настроение, а проявления физического недомогания.

Пациенты часто описывают отсутствие сил, ощущение усталости, недомогание, необычные физические ощущения или боли, учащенное сердцебиение, тошноту и повышенное потоотделение. Неправильно подобранная терапия обычно не существенно улучшает состояние, а может способствовать возникновению побочных эффектов и увеличению тревожности. Именно таким пациентам часто ставят диагнозы вроде «вегетососудистая дистония», «остеохондроз», «кардионевроз» и прочие.

Диагностика вегетососудистой дистонии

При подозрении на нарушения обмена железа в организме рекомендуется провести следующие исследования:

• Общий анализ крови с определением гематокрита, уровня эритроцитов, исследование ретикулоцитов, а также оценка среднего содержания и концентрации гемоглобина в эритроцитах и их размером.

Определение ВСД

Словосочетание «вегетососудистая дистония» используется только в российской медицинской практике. За границей этот термин вышел из употребления, его также нет в международной классификации болезней. Это связано с тем, что нарушение функционирования вегетативной нервной системы не является отдельным недугом. Симптомы объединены в понятие «вегетативная дисфункция». В МКБ-10 данное состояние помечено кодом F45.3.

Медики рассматривают подобное отклонение как синдром, при котором отсутствует органическая патология определенной системы или органа, а наблюдаемые изменения имеют функциональную природу. Данная патология относится к группе неврозов и характеризуется отсутствием значительных отклонений от нормы (анализы обычно не выявляют никаких патологии).

Пользуясь термином ВСД, специалисты описывают набор симптомов, указывающих на дисбаланс в работе вегетативной нервной системы (ВНС), который может проявляться при различных заболеваниях. ВНС отвечает за координацию работы всех систем и органов, и состоит из двух частей: симпатической и парасимпатической.

Симпатическая часть оказывает противоположные эффекты:

• Расширяет зрачки и сосуды;
• Активирует вентиляцию легких;
• Повышает артериальное давление;
• Стимулирует выделение сахара в кровь;
• Угнетает секрецию слюны.

Корректная работа ВНС возможно лишь при согласованной деятельности обеих ее частей. В случае нарушения регулирования может возникнуть диагноз ВСД. Часто данное состояние является предвестником более серьезных заболеваний. Если оно проявляется в юном возрасте и не поддается правильному лечению, то через определенное время может привести к проблемам с ЖКТ, сердечно-сосудистой системой, гормональным расстройствам и другим заболеваниям.

Существуют гендерные различия в распространенности данного недуга: у женщин вегетососудистая дистония встречается в три раза чаще, чем у мужчин. Также распространено это состояние среди подростков, что связано с активными гормональными изменениями в организме.

Симптоматика ВСД

Как правило, заболевание проявляется в детстве или подростковом возрасте, достигая максимальной степени выраженности в возрасте от 20 до 40 лет. Симптомы могут проявляться как в виде эпизодов, так и иметь постоянный характер. Признаки вегетососудистой дистонии являются очень разнообразными. Врачи выделяют более 30 синдромов, типичных для этого состояния:

1. Кардиальный. Проявляется болевыми ощущениями в области сердца, скачками артериального давления, а также нарушениями сердечного ритма и тахикардией.
2. Респираторный. Сопровождается трудностями дыхания, ощущением нехватки воздуха, а также одышкой и астматическими симптомами.
3. Невротический. Характеризуется упадком сил, сильными мигренями, нарушением сна, снижением памяти, повышенной тревожностью и дезориентацией. В некоторых случаях могут развиваться фобии и депрессивные состояния.
4. Астенический синдром. Особенно выражена усталость и общее недомогание; отмечается нарушение работы желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.
5. Нейрогастральный синдром. Выражается в виде изжоги, вздутия, боли при дефекации и метеоризма.

Каковы риски ВСД?

Чтобы оценить опасности, связанные с вегетососудистой дистонией (ВСД) у мужчин и женщин, и их возможные последствия, важно разобраться в её природе и симптомах.

По сути, это не болезнь в классическом смысле, а сигнал о наличии нарушения вегетативной системы, регулирующей функционирование всех органов. Если не предпринять меры на ранних стадиях, вскоре недомогание может перерасти в хроническую форму.

К числу серьезных последствий ВСД относятся состояния, которые могут существенно ухудшить качество жизни и работоспособность:

• Панические атаки, возникающие неожиданно на фоне колебаний артериального давления, сопровождаемые тревожными мыслями о смерти, депрессивными состояниями.
• Проблемы с сердечно-сосудистой системой, которые часто связаны с изменениями артериального давления.
• Хронические патологии желудочно-кишечного тракта, включая язвенную болезнь, дискинезию и панкреатит.
• Проблемы с мочеполовой системой — это частые мочеиспускания и половые расстройства.
• Развитие артериальной гипертензии из-за резких изменений артериального давления.
• Постоянные головокружения и чувство усталости, которые снижают работоспособность и могут угрожать безопасности при управлении транспортными средствами.

ВСД – это ситуация, когда небольшие проблемы могут перерасти в серьезные трудности, если вовремя не заняться их решением.

Чтобы избежать серьезных последствий, крайне важно при первых признаках обратиться к доктору. Это может быть терапевт или педиатр. Оптимальным вариантом будет консультация у невропатолога, который сможет провести комплексное обследование и предложить соответствующее лечение.

Методы диагностики и лечения

Диагностика является важным этапом, так как необходимо тщательное исследование всех систем организма на предмет возможных патологиях, которые могут привести к серьезным заболеваниям.

Обращаясь к врачу, пациент проходит через несколько этапов обследования:

• Опрос, сбор анамнеза и первичный осмотр. Доктор формирует общее представление о состоянии пациента на момент визита, фиксируя основные жалобы. Задача состоит в том, чтобы собрать детальную информацию о возникших проблемах.
• Лабораторные тесты. Общий анализ мочи и крови, а также биохимические анализы, чтобы исключить возможные воспалительные процессы внутренних органов.

Вегетососудистая дистония (ВСД)

Вегетососудистая дистония (ВСД) – это широко распространенное состояние, касающееся людей различных возрастов и полов. Диагностику чаще всего ставят на основе кардиографии, однако заболевание проявляется множеством симптомов, затрагивающих не только сердечно-сосудистую систему, но и нервную, дыхательную, а также пищеварительную системы.

Основные признаки ВСД: учащенное сердцебиение и боли в сердце, нехватка воздуха и ощущения одышки. При этом также могут наблюдаться колебания артериального и венозного давления, температуры тела, нарушения кровообращения. В некоторых случаях ВСД может вызвать расстройства пищеварительной системы, рвоту и боли в животе.

Почти всегда присутствуют неврологические проявления, которые часто недооцениваются: снижение работоспособности, быстрая усталость, раздражительность, метеозависимость и нарушения сна. Пациенты иногда сообщают о внезапных приступах страха и тревоги, известные как «панические атаки», а также о приступах удушья и обмороках.

Причины развития вегетососудистой дистонии

Во своей сути ВСД – это расстройство вегетативной нервной системы. Дисфункции в этих центрах головного мозга могут наследоваться. Однако заболевание может возникнуть также на фоне нервных и физиологических перегрузок, эндокринных нарушений, психических, инфекционных заболеваний или после травм головы.

Методы лечения

Терапия обычно комплексная и назначается с учетом выраженности симптомов, особенностей организма пациента и наличия других заболеваний. Лечение ВСД, как правило, оказывается успешным, и пациент восстанавливается в краткие сроки. Однако синдром имеет склонность к хронизации, поэтому для полного устранения необходимо придерживаться профилактических мер.

Комплексная терапия состоит из трех равноценных компонентов:

• физиотерапия, включающая лечебную физкультуру, иглоукалывание, транскраниальную магнитную стимуляцию, массаж и магнитотерапию;
• изменение образа жизни и психотерапевтическая помощь;
• медикаментозное лечение, направленное на снятие симптомов и снижение нагрузки на нервную систему пациента.

Врачи часто прописывают медикаменты при ВСД: антидепрессанты, сосудистые лекарства, а также физиотерапию: радоновые ванны, массаж, лазеротерапию и другие. Но эти методы эффективны только после нормализации психического и физического состояния. Для расслабления и успокоения рекомендуется заниматься дыхательной гимнастикой.

Дыхательная практика

Попробуйте освоить технику диафрагмального дыхания. Лягте на спину, положив одну руку на грудь, а другую на живот. Обратите внимание на то, что при вдохе поднимается правая рука, а левая остается неподвижной. Попробуйте дышать так, чтобы поднималась левая рука, а правая оставалась на месте — это и есть диафрагмальное дыхание. Посвящая несколько минут в день этой простой практике, вы улучшите кровоснабжение сердца и легких.

Диагностика состояния

Многообразие симптоматики и отсутствие четких признаков усложняют диагностику ВСД. Поэтому, как правило, необходимо проводить дифференциальное обследование, исключая соматические заболевания.

Чаще всего с проявлениями вегетососудистой дистонии обращаются к терапевту или невропатологу. Врач выясняет наличие наследственных заболеваний, наличие хронических состояний, особенности течения беременности и родов у женщин, а также социальные условия. Кроме того, врач проверяет состояние кожи, измеряет частоту сердечных сокращений, артериальное давление, выслушивает сердце и легкие.

Для получения информации о состоянии центральной нервной системы назначаются аппаратные исследования:

• электроэнцефалография — для оценки степени нарушения функций мозга;
• реоэнцефалография — для изучения состояния кровотока в артериях и венах головы и шеи;
• эхоэнцефалография — для ультразвукового сканирования структуры головного мозга.

Вегетативные реакции определяют на основе жалоб пациента и ощущений, а также с помощью Холтеровского мониторинга, электрокардиографии и нагрузочных тестов. Из лабораторных исследований информативны общий анализ крови и мочи, определение уровня глюкозы, а также гормональные анализы.

Профилактические меры

Расстройства вегетативной нервной системы зачастую поддаются успешному лечению, но даже после этого необходимо проводить курсы профилактической терапии для уменьшения риска рецидивов. Рекомендуется дважды в год (весной и осенью) принимать витамины, проходить курсы массажа, лечебной физкультуры или физиотерапии, а также показываться в санаториях.

Тем, кто страдает от ВСД, крайне важно соблюдать режим дня, равномерно распределяя физическую и умственную нагрузку. Не стоит стесняться просить о помощи: члены семьи могут взять на себя часть домашних обязанностей и помочь в заботе о детях.